身體發軟沒勁先要鑒別一下是不是有一些疾病的亞臨床期或者是新生疾病的先兆，所以要先做一個比較系統全面的檢查，排除器質性的疾病。如果排除瞭系統性疾病，也可以考慮是否是在亞健康狀態，亞健康狀態就是指在健康和疾病之間的過渡狀態。亞健康主要表現為覺得自己全身不舒服，但是又說不上哪裡不舒服，覺得自己很疲勞，全身沒勁，又很難恢復，通過一般的休息之後總覺得全身狀態不太好，很乏力、全身酸痛、口苦、睡眠不好、心情不好。總之亞健康的主要表現的癥狀跟傳統疾病會有一些不同，它的癥狀往往不針對某一個具體的器官或者系統，所以如果要想診斷亞健康的狀態，還需要鑒別於其他的疾病。
