高血壓的病人最好不要做汗蒸，因為任何事情都具有雙刃性。汗蒸需要用熱的物質使人體發汗，在發汗的過程中水分就要丟失，人體的血容量減少之後血壓也會降低，血液黏稠也會形成血栓。高血壓本身就是全身小血管的動脈僵硬、管腔窄小、臟器供血不足的疾病，心、腦、腎、眼底等重要器官都相對比較缺血，在汗蒸的情況下機體的水分丟失、血容量丟失，所以更容易引起心、腦、腎及眼等器官的供血不好、血容量減少、機體的功能下降，時間長瞭就容易暈厥、容易虛脫、血壓降低等。一系列的血容量減低的過程就會發生，導致人體疾病加速的產生，會產生急性的心、腦、腎缺血、缺氧事件的發生。所以，高血壓的病人盡量不要做汗蒸，偶爾短時間的或者是熱度不是很高的還可以。
