吃含雄激素的食物能改善性功能嗎

不建議吃帶有所謂含有雄激素的各種食物，有研究發現，即使是長期大量的吃各種動物的睪丸，也沒有發現對性功能的改善，隻有出現雄激素缺乏證據的時候，才需要醫生幫助治療。雄激素缺乏包括出現一天當中，工作以後明顯的體力、精力下降，非常的疲憊、疲勞，或者出現性欲的下降，對性生活沒有任何的興趣，可以出現情緒的低落、鬱鬱寡歡。如果出現瞭癥狀，還不能說出現瞭雄激素缺乏，必須經過2-3次的雄激素檢查來確定，才能夠結合癥狀，同時有雄激素化驗不足的臨床檢查證據，才能診斷雄激素的減少。醫生也會根據身體的狀況，幫助合理地選擇用藥。在飲食上沒有特殊的要求，要想提高性功能，希望卵巢功能正常，最重要的就是健康的四大基石，也就是生活方式，包括合理的營養、適度的鍛煉、戒煙限酒、良好的睡眠，另外保證心理的平衡，不建議吃所謂帶有雄激素的食物，即使是吃動物的睪丸，也不會提高男性功能。