踝關節扭傷如何處理?

踝關節扭傷一般常發生的損傷是踝關節外側韌帶的損傷和外側關節囊的損傷。這時我們要固定踝關節的位置一般是在中立位，有一些踝關節向外側損傷，損傷瞭內側的三角韌帶，踝關節制動的位置可以制動在適當的內翻位。