睡眠是人體主動進行的生理過程,各種原因幹擾瞭這一過程,就會出現睡眠問題,包括失眠。一般來說失眠包含瞭人的感覺和行為,是一組臨床癥狀群。失眠主要表現有三種形式,首先是入睡困難,上床之後20-30分鐘難以入睡。其次是睡眠維持障礙,表現為睡覺中多次的覺醒,自己能感到睡得比較淺,睡眠質量不高,有時會訴說自己多夢。最後就是早醒,也就是比以前醒來的時間要提早一個小時以上,再難入睡。如果長期出現這三種情況,應該到醫院神經內科就診,由醫生根據癥狀、體征進行相應的檢查,如多導睡眠檢查等等,明確失眠的原因,並進行相應的處理、治療。