長期耳鳴往往會合並聽力下降，要找到耳鳴的病因，針對病因進行治療可能會受到比較好的療效。有些人長期耳鳴主要是因為長期的壓力大、工作壓力大、熬夜、勞累、緊張、夜間休息不好導致的，這種情況下建議調整不良的生活狀態，緩解壓力，可以適當吃助眠的藥來促進睡眠的恢復。有些人耳鳴能減輕。還有可以適當的口服甲鈷胺，或改善微循環的，比如銀杏葉片這等改善微循環的藥物。還有一些耳鳴是因為長期接觸噪音引起的，這種噪音會對聽神經有影響，耳鳴如果已經引起神經的損傷，有可能很難通過藥物來進行緩解。還有一些耳鳴，長期的耳鳴有可能是腫瘤性疾病，最常見的是聽神經瘤，聽神經瘤引起的耳鳴往往是單側，一般單側進行性的聽力下降和高調的耳鳴，去醫院進一步做核磁等影像學檢查來確診。以上的上述原因都可以引起長期的耳鳴，耳鳴有時候是比較頑固的，如果長期持續性的發作，藥物治療效果不好的情況下，有時候可以考慮試一試做針灸，輔助針灸治療如果效果還是不是很理想，可以考慮進行耳鳴的聲刺激治療，是通過儀器先檢測耳鳴是哪個頻段，多大的強度，通過儀器反復聽一個聲音，通過這個聲音來壓制耳鳴的聲音，有些人能出現耳鳴的減輕，甚至是消失，但這個治療也不是說100%的特效檢查。
