血紅蛋白是人體內存在於紅細胞內的一種能攜帶氧的特殊的蛋白質，正常范圍是女性110-150g/L，男性是120-160克g/L。如果是血紅蛋白的水平不在這個范圍內，要去明確原因，比如血紅蛋白不明原因的增高，並不都是好事，很多運動員可能由於長期的鍛煉會偏高一些。這個時候要想到有沒有慢性缺氧性的疾病，比如哮喘的病人，和長期打呼嚕、夜間有呼吸暫停的人，往往會有血紅蛋白偏高，這種情況，一定要去詳細詢問病史，甚至做一些檢測來明確病因，血紅蛋白減低，就是貧血，貧血是很影響生活質量的，所以不同程度的貧血要抓緊時間去明確原因，而且要盡快的幹預，讓它恢復到正常范圍，這樣機體才能夠很好的去運轉。
