女性朋友來月經時,由於體內激素的變化,身體上會出現不適,比如疲乏勞累感和下腹的墜痛、腰酸等等,一般情況下不影響工作。有些女性朋友因為腹痛重而影響到工作,痛經的病人在休息後,癥狀都會有好轉。建議女性朋友在來月經的時候可以適當的運動,不建議做劇烈運動,劇烈運動可能會加重腹痛,同時會引起經血倒流,引發子宮內膜異位癥,對於年輕女孩,運動可能會引起月經失調,所以,女性朋友來月經時以休息為主。
女性朋友來月經時,由於體內激素的變化,身體上會出現不適,比如疲乏勞累感和下腹的墜痛、腰酸等等,一般情況下不影響工作。有些女性朋友因為腹痛重而影響到工作,痛經的病人在休息後,癥狀都會有好轉。建議女性朋友在來月經的時候可以適當的運動,不建議做劇烈運動,劇烈運動可能會加重腹痛,同時會引起經血倒流,引發子宮內膜異位癥,對於年輕女孩,運動可能會引起月經失調,所以,女性朋友來月經時以休息為主。