一般孩子貧血多數是因為挑食引起營養性的缺鐵性貧血,如果孩子的貧血癥狀不是很嚴重,輕度貧血可以采取食物補充的方法。比如給孩子多吃含鐵豐富的食物,像紅肉,比如豬肉、牛肉、羊肉,還有動物的肝臟,比如豬肝、雞肝、鴨肝,還有動物的血。另外,雞蛋黃,還有黑木耳、黑芝麻、黑豆、紅豆、紅棗、菠菜,這些食物中含鐵比較豐富。每次吃完飯以後再給孩子喝點含維生素C多的水果汁,可以促進鐵的吸收,比如橙汁、桔子汁。如果孩子食欲不好,貧血比較嚴重的情況下,需要在醫生的指導下合理補充鐵劑進行治療。
一般孩子貧血多數是因為挑食引起營養性的缺鐵性貧血,如果孩子的貧血癥狀不是很嚴重,輕度貧血可以采取食物補充的方法。比如給孩子多吃含鐵豐富的食物,像紅肉,比如豬肉、牛肉、羊肉,還有動物的肝臟,比如豬肝、雞肝、鴨肝,還有動物的血。另外,雞蛋黃,還有黑木耳、黑芝麻、黑豆、紅豆、紅棗、菠菜,這些食物中含鐵比較豐富。每次吃完飯以後再給孩子喝點含維生素C多的水果汁,可以促進鐵的吸收,比如橙汁、桔子汁。如果孩子食欲不好,貧血比較嚴重的情況下,需要在醫生的指導下合理補充鐵劑進行治療。