孕婦腰痛是怎麼回事？其實最常見的原因有幾個，第一點就是孕婦對於鈣的需求是大量增加的，包括營養素的需求是增加的，如果孕婦不註意補鈣，胎兒從她體內攝入的鈣比較多，鈣的不足就會產生腰背部的酸痛。同時因為隨著孕齡的增加，孕囊的增大，子宮的增大，腰椎的前方的力量比較大，對後方的肌肉的拉伸作用就比較強，也有可能造成一些肌肉的勞損。還有就是增大的子宮會對腰骶部的交感神經，還有腰骶部的血管會造成一些壓迫和影響，尤其是仰臥位的時候，可能會出現血管受壓和神經受壓，包括盆底部、骶前血管的瘀血，會引起神經功能的下降引起腰部的疼痛，這一類主要是要通過營養素的補充，通過適當的康復和鍛煉，做腰背肌功能的一些鍛煉，適量的這種有氧運動，快走、散步，包括通過一些理療和按摩的手段，可以有效的緩解。
