更年期調理的方法

更年期會出現許多癥狀，比如說潮熱、盜汗、骨痛、健忘、情緒異常、暴躁易怒等等。如果更年期進行調理的話，可以采用以下幾種方式：1、通過鍛煉、調整情緒、改善生活方式等等來進行改變，這種方法隻適用於癥狀比較輕微的病人。2、對於癥狀嚴重的病人，需要到醫院來進行正規的檢查，包括激素水平的測定、超聲檢測、子宮及雙側卵巢是否有異常，還有要檢查乳腺是否有一些包塊、增生等等。根據這些檢查結果來判斷患者是否存在激素水平的下降。如果存在激素水平的下降，在肝功能正常和乳腺沒有包塊的情況下，可以補充一些雌激素來緩解癥狀。