看手機眼睛疼是怎麼回事？有以下幾種情況：第一、一般大部分是因為是勿疲勞引起來的，因為看手機時間過長、用眼過度會引起視疲勞。由於手機是一種電子產品，它產生一些藍光，還有過量的藍光會導致眼淚蒸發過強。還有長時間看手機，有的人眨眼的次數減少，都會產生一些幹眼癥。幹眼癥的表現就是眼睛幹澀、疼痛，在預防幹眼癥的情況，首先要減少一些電子設備的使用，盡量的能少看就少看。如果非要近距離的看這些手機、電腦，最好是看半個小時以後向遠處放松5-10分鐘，讓睫狀肌得到充分的休息。如果通過這些方法不行，可以用一些治療視疲勞的眼藥水，還有幹眼癥的眼藥水，例如常用的玻璃酸鈉、羧甲基纖維素等等一些人工眼淚。如果是非常疲勞的一些電子產品的使用者或者工程師，也可以佩戴一些抗疲勞的眼鏡，這樣可以減緩視疲勞。還有一種是可以熱敷休息的時候，用一些溫熱的東西賦予一副雙眼，也會減輕一些視疲勞的癥狀；第二、還有就是看手機以後眼睛疼有一些人是因為年齡大瞭有老花眼的情況，因為老花眼是年齡增加瞭以後調節力在下降，睫狀肌的功能逐漸減低，調節力下降以後這些老人看長瞭以後眼睛會疼，這種情況下最好要到眼科配合適的眼鏡，戴上眼鏡以後視疲勞的情況就會好轉；第三、要註意在黑暗的情況下如果眼睛疼不能緩解，這時候要警惕青光眼的發作。青光眼的發作的情況，是視力急劇下降、疼痛不能緩解，遇到這種情況要及時到眼科去就診。
