1、暈車嚴重的朋友在坐車前最好喝點霍香正氣液或者服用一點暈車藥，這樣將有效防止暈車，暈車藥一定要提前吃效果比較好，如果在車上已經出現瞭暈車狀況後再服用暈車藥作用將大打折扣。
2、坐車的時候不要玩手機或者看書，坐車玩手機或閱讀將更容易引起暈車。
3、在車上已經發生暈車情況時建議多喝點水，然後打開窗吹一吹，幫助清醒一下頭腦，緩解暈車癥狀。
4、不要一上車就睡覺，多和同伴說話，轉移自己註意力，這樣比較不容易頭暈惡心。
5、含薑片緩解暈車癥狀：有暈車現象出現的人群最好在坐車前自己準備一點薑片隨身攜帶，在坐車途中一旦出現惡心頭暈就趕緊含一片薑片，可以快速緩解暈車。
6、按壓穴位緩解暈車：暈車的朋友可以通過按壓身體的內關穴起到緩解暈車的作用，內關穴的位置手腕橫紋內側上方大概兩寸距離的位置，用大拇指用力按壓內關穴，一會兒便可感覺惡心感覺有所減輕。
7、風油精緩解暈車：在坐車途中如果出現頭暈的親情況，可以在太陽穴塗上一點風油精，風油精有提神醒腦的作用，可以緩解暈車帶來的頭暈頭痛現象。
