1、性接觸傳播，這是最主要的傳播途徑。研究證明，艾滋病患者的血液、精液和陰道分泌物中，都含有艾滋病病毒，唾液、淚液和乳汁等體液中也可以含有艾滋病病毒。精液中艾滋病病毒的含量是高於陰道分泌物的。因此，理論上男傳女的概率要高於女傳男。與發病率有關的因素包括性伴侶的數量、性伴侶的感染階段、性交的方式和性交的保護措施等。
2、血液接觸傳播。主要是共用針具吸毒、輸入被艾滋病病毒感染的血液或者是血制品，以及醫療操作等等，都可以被感染。
3、母嬰傳播。感染艾滋病病毒的孕婦可以經過胎盤將病毒傳播給胎兒，也可以在分娩的過程中，或者在產後哺乳中將病毒傳播給嬰兒。
4、其他的還有器官移植、人工授精和污染的器械等等，醫務人員的職業暴露也可以感染艾滋病病毒。但是，目前還沒有證據表明可以經過食物、水、昆蟲或生活接觸來進行傳播。
