1、第一，先要看清你的褲頭屬於哪種情況。屬於細橡筋的啊，還是寬松緊帶。然後買相應的材料，細的就買橡筋，寬的就買松緊帶。請教賣主，自己要買多長的松緊帶。當然也可以多買點，留著下次用。
2、第二，先說更換細的松緊帶。這種可以不用完全拆開舊的橡筋，可以找到接口，把接口的佈拆開。放一旁。
3、第三，找到針線，手中拿著新的松緊帶。把舊的橡筋用剪刀剪斷，註意兩端都要想辦法攥住頭，不要讓它縮回去。把新的橡筋的一端和舊的橡筋一端用針線縫到一起，針線不要太密。
4、第四，用手拽住舊的松緊帶一端，慢慢向前拉拽，不要用力過猛，一直拉到露出新的橡筋一端，用針線把新的橡筋兩個端頭縫到一起就可以瞭。最後要把開口處縫上幾針。
5、第五，寬松緊帶換起來麻煩一點。先把舊的拆掉，把新的松緊帶縫上，縫的時候要註意盡量拽著松緊帶縫，針線不能太緊，要不一傳就容易把線拽斷瞭。
6、第六，窄松緊帶也可以用別針或者女士用的卡子帶領著向前穿。這種是指褲頭裡面的橡筋已經完全損壞，或者不小心沒有抓住舊橡筋的兩端，隻能從頭穿新的橡筋。
