1、肥皂水：先把手弄濕，再往手上塗一層厚厚的洗手液或者是肥皂，它能夠讓手變得潤滑，減少阻力，取的時候手掌要收縮，最好直著拿，不要轉動
2、冰鎮法：肥皂水救不瞭你的，可以用冰水試一下，把手放在冰水裡，在熱脹冷縮的作用下，我們的手暫時會瘦身，再嘗試用肥皂水就會容易許多。
3、萬一這兩種方法對你都沒有用，那就一定要借助塑料袋和護手霜瞭，塑料袋的摩擦力很小，再加上護手霜的潤滑，分分鐘就可以把手鐲取下來瞭。
最後要提醒各位寶寶們，懷孕期間最好不要戴鐲子，以免因水腫發生危險。此外，我們還要經常檢查，把鐲子往胳膊上擼，如果手腕到鐲子的距離小於5公分，那就危險瞭，要麼趕緊取下來，要麼趕緊去減肥。
