1、制作老面。50g面粉加0.5g酵母(一點點,隨手抓,不用稱量),再加水調成糊狀,夏天室溫下放半天,或者冰箱放一天,發酵成老面。
2、制作雜糧粉。用料理機把傢裡現有的五谷雜糧打成粉即可。我用瞭黃豆,綠豆,燕麥,小米,最後還摻入瞭玉米面。如果有地瓜面,高粱面什麼的也可以加進去。
3、制作面糊。面粉,雜糧粉混合,加入老面和一個雞蛋。加瞭雞蛋會更香,餅皮更酥脆。
4、一小撮蘇打粉溶於水(中和酸味,也可以不用,但是用瞭餅皮更容易酥脆),把水加到幹粉中,調成粘稠的面糊,靜置一個小時。面糊的粘稠度大傢可以參考煎餅攤子上的面糊,第一次做最好調的稀一些,這樣好攤餅。
5、制作煎餅醬。以甜面醬為主,加白糖,芝麻醬,花生醬,耗油和一點開水調勻,味道自己常常對瞭就行,沒有嚴格的比例。沒有芝麻醬、花生醬和耗油,可以不放,味道寡淡一些罷瞭。但是最重要的,糖一定不能少!甜面醬雖然帶著“甜”字,但實際上配料裡是沒有糖的,要加糖調味。加開水,是為瞭讓醬變稀,塗在餅上好勻開。
6、制作薄脆。用雲吞皮來炸的,可以再菜市場買雲吞皮或者餃子皮來炸成薄脆。油燒熱後,炸成金黃色即可,這個步驟很簡單。
7、制作餅皮。有不粘鍋是最好的,沒有的話要先用油把鍋子給潤一遍再倒入面糊。先開中小火,把鍋燒熱。
8、調成小火,在鍋子的中央倒進幾勺面糊,用勺子底部由內到外畫圈圈,把面糊攤開。這就是為什麼要新手把面糊調稀的原因,否則面糊太稠瞭,沒等攤開,就凝固瞭。
9、面糊攤勻後,轉成中火,加快水分蒸發,餅皮才回酥脆。煎餅皮的時候不要去動它啊!等餅皮熟瞭的時候,會鼓起來,自動和鍋體分離。
10、等餅皮熟瞭,開始微微鼓起來的時候,在中央倒進兩勺雞蛋液。
11、用勺子底部把雞蛋液攤勻。
12、等蛋液熟瞭,邊緣的餅皮變得翹起來說明餅已經煎得酥脆瞭,塗上煎餅醬。
13、放上薄脆和自己喜歡的蔬菜。我用瞭黃瓜。最好選擇可以生吃的,或者容易熟的蔬菜,比如生菜什麼的。
14、再把兩邊的餅皮卷起來就可以吃啦。加瞭黃瓜的味道,就是沒有炸雞的老北京雞肉卷哈哈哈!