女人喝枸杞的好處 女人喝枸杞有什麼好處

1、女人喝枸杞可以預防皺紋的產生，枸杞中含有大量的花青素，對於女性患者具有美容養顏的作用。淡化色斑，防治，色素沉著。

2、具有滋補肝腎的作用，有效的治療腰膝酸軟，兩眼昏花。對於頭暈目眩的癥狀具有很好的改善作用。

3、具有安神的作用，可以改善睡眠質量，預防失眠。保護大腦，不受到有毒物質的侵害。