山楂片的熱量 山楂片的熱量簡述

1、100g山楂片的熱量大概是是93千卡，對於想要減肥的朋友來說，熱量有些高，攝入74大卡熱量大概相當於走路24分鐘、跑步10分鐘、跳繩9分鐘。

2、而且山楂做成山楂片後其維生素C含量降低，同時山楂片中中還添加瞭不少糖，所以山楂片的熱量比較高。