1、經常嚼口香糖，目前沒有發現有致癌的病例。但是經常嚼口香糖，可能會引起灼口綜合征或者顳頜關節紊亂綜合征。
2、因為口香糖中有的含有大量的薄荷油，所以長期嚼用含有大量薄荷油的口香糖，會對口腔黏膜造成局部的物理及化學刺激，會引起灼口綜合征，出現口腔黏膜的燒灼樣疼痛感覺。主要以舌頭為主，而且會伴有舌感覺異常、口腔黏膜感覺異常，甚至味覺的改變和頭痛、情緒的變化。
3、另外，反復嚼口香糖可以加重顳頜關節的負擔，引起顳頜關節紊亂病，所以建議不要經常嚼口香糖。要想去除口腔異味，主要以刷牙、漱口為主，建議在每一餐後和睡覺前都認真刷牙，定期到口腔科進行口腔保健就可以去除口臭。
