1、泡水:肉蓯蓉拿來泡水是最簡單方便的方法,將3-5片鮮幹片放到80攝氏度的水中,浸泡一會,大約五分鐘後就可以飲用。比較的方便,還具有很多作用,對於身體有較好的功效。
2、煮湯:先將它洗幹凈,切成片狀的。然後將雞肉處理好放到鍋子中,放入鮮幹片一起煮,為瞭起到滋補效果,還可以加上枸杞、薑片。
3、煮粥:還可以用來煮粥,洗凈後放到鍋子中蒸煮,然後加入羊肉、粳米先用大火煮,之後改成小火煮大約半小時,一直到粳米煮爛,羊肉熟透就可以瞭。
4、制膏:將肉蓯蓉放在砂鍋中煎成濃汁,去除渣滓,然後放入蜂蜜熬成膏,熬好後可以用溫開水攪拌服用。