蜂蜜和什麼相克 與蜂蜜相克的有哪些東西

蜂蜜和什麼相克 與蜂蜜相克的有哪些東西

1、蜂蜜與蔥、大蒜同食,易刺激胃腸道導致腹瀉。

2、蜂蜜可潤腸通便,韭菜中富含纖維素,兩者同食易引起腹瀉,尤其是腸胃功能不好的老人、小孩,不宜一同食用蜂蜜和韭菜。

3、另外韭菜中富含維生素C易被蜂蜜中的礦物質鐵、銅等離子氧化而損失營養價值。不宜與含糖量高的食物如龍眼、荔枝等同食。

4、不宜與豆腐、豆制品、鯽魚、洋蔥等同食,可能會產生不良反應。

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