1、先把雞胸肉用水泡半小時,去掉血水,片成薄片,用刀背砸軟,洋蔥切絲。
2、將雞胸肉放入碗裡,加入料酒、鹽、胡椒粉、生抽、耗油、洋蔥絲和薑絲,拌勻醃制30分鐘。
3、將雞胸肉撒上淀粉抹勻,沾勻蛋液。鍋裡倒入油,燒至六成熱,放入雞胸肉紮熟撈出,油溫升至八成,下雞排復炸一下,撈出瀝油即可。
1、先把雞胸肉用水泡半小時,去掉血水,片成薄片,用刀背砸軟,洋蔥切絲。
2、將雞胸肉放入碗裡,加入料酒、鹽、胡椒粉、生抽、耗油、洋蔥絲和薑絲,拌勻醃制30分鐘。
3、將雞胸肉撒上淀粉抹勻,沾勻蛋液。鍋裡倒入油,燒至六成熱,放入雞胸肉紮熟撈出,油溫升至八成,下雞排復炸一下,撈出瀝油即可。