小金桔敗火還是上火 小金桔是不是上火的

1、吃多容易導致上火。

2、金桔性溫，正常情況下如果適量食用的話一般是不會引起上火的，但若是吃多瞭吃後，會增加體內的燥熱之氣，導致上火，另外和其他性味溫熱的食物一起大量食用，或者是本身體質燥熱的人群食用金桔，也很容易出現上火的癥狀，如：咽喉疼痛、便秘、長痘、口舌幹燥等。

3、因吃金桔導致的上火現象一般不會很嚴重，隻需多喝水、註意休息就可以瞭，一般過幾天後就沒事瞭，不需要太擔心。