1、繃緊點肌肉,但是小心別抽筋。肌肉太緊張會抽筋,但是很多人誤認為緊張的時候要完全放松。放松不等於放棄,你得控制住自己的身體。不然任由過山車擺佈的話,你就要去醫院瞭。
2、要保持清醒,一般人都知道,坐過山車時,隻要在自己清醒能夠控制之下,再快都不會害怕。
3、稍微分散點精力。你可以把自己想象成屠宰場開車的,別人都是嗷嗷亂叫的拉去宰的豬,就你是洋洋得意的司機。把別人的恐懼當成嘲笑的對象會最大化地緩解壓力。
1、繃緊點肌肉,但是小心別抽筋。肌肉太緊張會抽筋,但是很多人誤認為緊張的時候要完全放松。放松不等於放棄,你得控制住自己的身體。不然任由過山車擺佈的話,你就要去醫院瞭。
2、要保持清醒,一般人都知道,坐過山車時,隻要在自己清醒能夠控制之下,再快都不會害怕。
3、稍微分散點精力。你可以把自己想象成屠宰場開車的,別人都是嗷嗷亂叫的拉去宰的豬,就你是洋洋得意的司機。把別人的恐懼當成嘲笑的對象會最大化地緩解壓力。