1、多講話能夠帶動你的大腦思考
應變能力的一個很好的體現，是體現在你的口才上，你可以多在人多的場合發表言論，開始的時候你可以說的剪短點，後來你可以駕馭整個氛圍的時候，你可以試著講更多的話，講話可以帶動你的大腦思考，但是不要過於嘮叨哦，否則你身邊的人會受不瞭你。
2、保持自己的社會聯系
經常跟朋友一起聚一聚，說說話，參加個活動，越多得跟人溝通越有助於促進你的思維的流暢性。
3、做一些提高你快速聯想能力的練習
練習思維的流暢性。比如通過某個物品，你拿出紙張來聯想，想到什麼就寫出什麼，限時一分鐘，並且試著每天寫出詞語的數量比前一天的多，並且不能重復。這樣有助於練習你的聯想能力，經常做這樣的練習會培養你一種意想不到的創造力。
4、玩點IQPK遊戲
玩一些能眼、耳、手、腦的並用的遊戲，這樣能夠提高的反應能力和敏感度。比如一些比拼IQ的小遊戲，對你的反應能力是有幫助的。
