紅薯如何做米糊 紅薯迷糊的做法

紅薯如何做米糊 紅薯迷糊的做法

1、紅薯去皮洗凈切小丁;小米和玉米渣洗凈倒入豆漿機,加入紅薯丁;倒入清水;豆漿機設置米糊功能,程序結束制作完成。

2、紅薯米糊是一道具有保健作用的養生食譜類型,它的口感好,而且營養物質多,適合腸胃不好或者是寶寶們吃,可以有促進消化和吸收的作用,對於促進腸道蠕動有一定的好處,還可以有排毒預防便秘的作用,所以說是很健康的養生食譜。

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