蓮藕怎麼燒 蓮藕的烹飪方法

蓮藕怎麼燒 蓮藕的烹飪方法

1、材料:蓮藕一個、花生適量、大豆蛋白(可不放)、適量洋蔥一個、薑適量生抽、適量老抽、適量五香粉、適量生粉適量。

2、將花生和幹的大豆蛋白分別泡好,放置半個小時左右。

3、蓮藕切塊,起鍋入油小火炸透。盛出備用。

4、將泡好的花生和大豆蛋白撈出瀝幹水。薑切末,洋蔥切小丁,起鍋入少許油,放入薑和洋蔥翻炒幾下。然後放入大豆蛋白繼續翻炒。

5、倒入炸好的蓮藕和花生,繼續翻炒。

6、依次添入水,生抽,老抽和五香粉,水開後轉小火燒10到15分鐘。出鍋前用水調好少許生粉,勾芡。

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