1、食材:銀耳一朵、雪梨一個、紅棗適量、冰糖適量。
2、做法步驟:
(1)把幹銀耳放在盆中,加入沒過銀耳的涼水,浸泡半小時左右,把銀耳完全泡發,然後用溫水沖洗幾遍,洗去銀耳表面殘留的雜質和灰塵。
(2)把雪梨洗凈,從中間切開,去掉中間的核,然後切成薄片;把紅棗洗凈備用。
(3)鍋裡加入適量的清水,把撕好的銀耳小片涼水下鍋,大火煮開後轉為小火,蓋上鍋蓋慢燉15分鐘。
在小火慢燉的過程中,銀耳中的膠質會慢慢滲出到湯中。我這裡用到的是《中餐廳》同款的三禾湯鍋,保溫效果好,銀耳出膠更快,而且還有非常好的抗菌效果,給傢人煲湯更放心。
(4)15分鐘後加入紅棗和雪梨片,開鍋後轉為小火再燉10分鐘左右,把雪梨煮至軟糯,把雪梨的香甜味和紅棗的香甜味煮到湯中。
(5)15分鐘後根據個人的口味加入適量的冰糖調味,用勺子攪動,使冰糖完全融化後就可以關火瞭。