1、準備食材歐芹，薄荷葉切成細末，核桃仁切碎，小蘿卜切成薄片後放入飲用水裡浸泡備用。
5、做色拉將菠菜、歐芹粒，薄荷葉碎、核桃仁碎和小蘿卜片略微攪拌混合，搭配芥末醬和蜂蜜作為色拉的醬汁。
6、裝盤將盤子放入微波爐中稍微加熱,好吃的菠菜沙拉就做好瞭。
