韓式大醬湯 在傢自制韓式大醬湯用料豐富營養好

韓式大醬湯 在傢自制韓式大醬湯用料豐富營養好

1、食材備齊:魷魚、豆腐、土豆、西葫蘆、洋蔥、青紅椒、白玉菇、韓國大醬、韓式辣醬、牛肉粉。

2、魷魚去皮洗凈,將魷魚片開,在內側切十字花刀,再切成塊待用。

3、豆腐切2厘米見方的塊,土豆西葫蘆切片,洋蔥切塊,青紅尖椒頂刀切片。

4、鍋內加入淘米水燒開(洗第二次米的淘米水)。

5、加入3湯匙韓國大醬。

6、加入1湯匙韓式辣醬。

7、加入2湯匙牛肉粉,將3種調料攪拌均勻,燒開。

8、下入豆腐和土豆片,中小火煮2-3分鐘,再加入洋蔥,西葫蘆煮2-3分鐘。

9、下入白玉菇煮熟。

10、下入青紅椒,魷魚,大火煮至魷魚卷起,即可盛出。

步驟閱讀

方法/步驟

  • 共1圖1

    食材備齊:魷魚、豆腐、土豆、西葫蘆、洋蔥、青紅椒、白玉菇、韓國大醬、韓式辣醬、牛肉粉。

  • 共1圖2

    魷魚去皮洗凈,將魷魚片開,在內側切十字花刀,再切成塊待用。

  • 共1圖3

    豆腐切2厘米見方的塊,土豆西葫蘆切片,洋蔥切塊,青紅尖椒頂刀切片。

  • 共1圖4

    鍋內加入淘米水燒開(洗第二次米的淘米水)。

  • 共1圖5

    加入3湯匙韓國大醬。

  • 共1圖6

    加入1湯匙韓式辣醬。

  • 共1圖7

    加入2湯匙牛肉粉,將3種調料攪拌均勻,燒開。

  • 共1圖8

    下入豆腐和土豆片,中小火煮2-3分鐘,再加入洋蔥,西葫蘆煮2-3分鐘。

  • 共1圖9

    下入白玉菇煮熟。

  • 共1圖10

    下入青紅椒,魷魚,大火煮至魷魚卷起,即可盛出。

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