燉蹄花的正確方法 需要準備哪些食材

燉蹄花的正確方法 需要準備哪些食材

1、食材:

豬前蹄1隻、蕓豆(白)100克、玉米1根、蓮藕1塊、薑片5克、大蔥段1根、鹽5克、雞粉10克。

2、方法:

(1)準備材料:豬蹄剁成塊,放入開水裡煮至斷生後洗凈血末,備用。玉米切段,蓮藕去皮切滾刀塊。蕓豆泡一夜直至漲發。

(2)將煎烤機接通電源,放入豬蹄、薑片、蔥段,水(漫過豬蹄)。

(3)大火燒開,調中小火煨2.5個小時。

(4)放入蕓豆、玉米、蓮藕,調小火煨2個小時。

(5)一直保持在滾的狀態,小火慢煨。

(6)出鍋前放入鹽、雞粉調味即可。

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