1、保持頭發幹爽不油膩，最好兩天一洗或三天一洗。頭發沒有過多的頭屑和油膩膩的發根，是對頭發最好的保護，過多的油脂和頭屑證明頭皮不夠健康。
2、多梳頭。長發總是容易打結，難以一梳到底。而多梳頭可以促進頭皮的健康和保持長發的柔順，減少大的摩擦和由於梳開結時對頭發產生的傷害。
3、防止暴曬。自然烏黑的長發是青春裡最初的記憶，而過度的暴曬，會使頭發顏色產生輕微的變色，變成略帶黃色的樣子，所以，不僅僅要對臉部進行防曬，也要對頭發進行防曬哦~
4、定時使用護發素和發膜。普通洗發液起到清潔頭皮，去除頭發油脂的作用，而護發素和發膜則起到瞭使頭發柔順的作用。定時使用護發素和發膜，可以使頭發更有營養，順滑不易打結。
5、定期修剪發尾。長發留長到一定的長度，發尾總是會出現一些幹枯、發黃、分叉的現象，定時修剪發尾可以讓頭發整體顯得健康，並且有利於頭發的生長。
6、身體健康。頭發是反應身體是否健康的一個指標，發質發黃褪色，是身體虛弱缺乏營養的警告，保持身體健康和心情愉快，是對頭發最好的保護。
