怎麼判定專註力 怎麼判斷孩子註意力好壞

怎麼判定專註力 怎麼判斷孩子註意力好壞

1、註意的穩定性

指一個人在一定時間內,比較穩定地把註意集中於某一特定的對象與活動的能力。也就是聽課質量;例如當孩子在聽課時大部分時間處在“溜號”狀態或者偶爾會出現“溜號”狀態。導致孩子知識斷點比較多,直接影響聽課質量。

2、註意的廣度

也就是註意的范圍有多大,它是指人們對於所註意的事物在一瞬間內清楚地覺察或認識的對象的數量。研究表明,在一秒鐘內,一般人可以註意到4―6相互間聯系的字母,5―7個相互間沒有聯系的數字,3―4個相互間沒有聯系的幾何圖形。

當然,不同的人具有不同的註意廣度。一般來說,孩子的註意廣度要比成年人小。但是,隨著孩子的成長及不斷地有意識訓練,註意廣度會不斷得到提高。

3、註意的分配性

註意的分配是指一個人在進行多種活動時能夠把註意力平均分配於活動當中。比如,孩子能夠一邊看書,一邊記錄書中的精彩語言;你能夠一邊炒菜,一邊聽新聞。

人的註意力總是有限的,不可能什麼東西都關註。如果要求自己什麼都註意,那最終可能什麼東西都註意不到。但是,在註意的目標熟悉或不是很復雜時,卻可以同時註意一個或幾個目標,並且不忽略任何一個目標。能否做到這一點,還和註意力能夠持續的時間有關,所以要根據自己的實際能力,逐漸培養有效註意力的能力。

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