砂鍋雞湯怎麼燉好喝湯 砂鍋雞湯燉法介紹

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1、把土雞清洗幹凈,砍成自己喜歡的大小,薑也洗幹凈切成條或絲,放一旁備用。

2、將油到進鍋裡油冒煙瞭就到雞進去爆一下,然後把油到掉將雞裝進砂鍋裡,加入大半鍋水,用大火燒開,在轉小火燉1個小時以上,快熟的時候放鹽即可。

3、要會選雞。人們熬湯愛挑老雞,但其實童子雞熬湯更合適。童子雞的肉含蛋白質較多,且含彈性結締組織極少,更易被人體吸收。其次,用來燉雞湯的雞,最好是母雞,母雞燉的湯更補虛,適合大病初愈的人喝。燉完雞湯的雞肉吃起來沒有滋味,但可以拿來涼拌。

4、燉雞湯的鍋最好要用砂鍋,而不是鐵鍋,因為鐵鍋會把鐵銹的味道帶進雞湯中,不如砂鍋能夠聚攏鮮味,增添鮮美。

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