香辣花菜做法是什麼

1、花菜洗凈，掰成小塊備用。

2、幹辣椒切段，蒜切片。

3、鍋中倒入適量的油燒熱，放入蒜和幹辣椒爆香。再倒入花菜快速翻炒片刻後加入適量的生抽繼續翻炒均勻+少量水大火燜2分鐘，灑上適量鹽和雞粉翻炒均勻即可裝盤。

花菜對高血壓、高血脂等代謝系統疾病，也有非常好的預防作用，以上就是小編給大傢分享的香辣花菜做法，如果想品嘗的小夥伴可以參考一下以上做法的。