1、使用運動發帶卷發。洗幹凈頭發，首先你需要準備好一條運動發帶，沒有什麼特別的要求，普通的運動發帶就可以瞭。然後要先把頭發清洗幹凈，用吹風筒把頭發吹到八成幹，當然，如果你害怕用吹風筒也會傷害到發質的話，那麼你也可以選擇讓頭發自然風幹，隻是時間會比較久一點，對於卷發的塑造沒有任何的影響。
等到頭發八成幹之後，把運動發帶戴在頭上，把你的頭發一縷一縷的卷進運動發帶裡面，然後就可以去睡覺瞭。第二天早上起來之後把運動發帶拆下來，一頭優雅好看的發波浪卷發就完成瞭。
2、手動辮子卷發。
這個方法需要先準備好固定頭發的橡皮筋和小卡子。同樣的，我們需要先把頭發清洗幹凈，然後等到頭發八成幹的時候就可以開始做發型瞭。
把所有的頭發分成左右兩部分，用手抓住一邊的頭發，不停的向內旋轉，直至把頭發擰成一個辮子的形狀，然後用小橡皮筋在范圍的地方固定好，接著把頭發盤到頭頂上，用小卡子反方向固定在另一邊的頭發上。
另一邊的頭發也是同樣的擰成一個辮子狀，反方向固定在頭頂上。完成之後就可以上床睡覺瞭。第二天早上醒瞭之後再把頭發拆下來，然後就可以得到一頭漂亮的波浪卷發瞭。
