1、溫控器旋鈕調節方法：冰箱溫控旋鈕一般有0、1、2、3、4、5、6、7當，數字越大，冷凍室裡的溫度越低。一般春秋天我們放到3檔上，具體要看你的要求，冷凍室能否達到零下18度以下。
2、為瞭達到食品保鮮和省電的目的，夏天我們可以打到1檔或2檔，冬天打到4檔或5檔。有的人可能要問，冬天溫度低，反而把溫度設置的低（溫控器數值大），夏天溫度高，反而把溫度設置的高（溫控器數值小），是不是搞反瞭呀。其實有很多人都有這樣的錯誤認識，認為冬天溫度低可以把冰箱溫度設置高點，夏天溫度高要設置低些。
3、冰箱溫控器這樣設置的原因：冰箱冷藏室裡的溫度一般在4～8度，到瞭冬天，室內溫度接近這個溫度。如果溫控器旋鈕還在3或者小於3的話，冰箱壓縮機就很少啟動瞭。雖然冷藏室裡的溫度能夠滿足要求，但冷凍室的溫度就不能達零下18度，食物容易變質，嚴重時食品解凍溶化。
4、到瞭夏天，溫度比較高，如果溫控器旋鈕還在3或者大於3的話，冰箱冷藏室為瞭達到溫度要求，壓縮機頻繁啟動。雖然冷凍室的溫度能達到零下18度，但卻造成電能的浪費，縮短瞭冰箱的使用壽命，這也是我們所不希望的。所以正確調節冰箱溫度控制器旋鈕既保鮮，又省電。
