1、立刻用大量的冷水進行沖洗。要立即用大量的冷水沖洗持續20-30分鐘，直到你沒有疼痛感。另外如果沒有流動的水的話，用盆接水後將手放入水中浸泡，以降低皮膚表面的溫度、減少損傷。
2、用毛巾包裹冰塊敷在燙傷的地方。用冷水沖洗之後，可以用毛巾包裹冰塊敷在燙傷的地方。
3、皮膚未起泡的話可以塗抹燙傷膏，不要塗醬油、麻油等土方法。局部燙傷皮膚可以塗抹濕潤燒傷膏、京萬紅燙傷膏，不要進行包紮。不要塗抹醬油或者是麻油之類的土方。
4、皮膚起泡的話不要弄破。皮膚小的水泡可以不用管，直接塗抹燙傷膏。大的水泡，可以用無菌的針頭從底部放出積液。嚴重的話需要經過醫生專業處理。如果皮膚上開始起泡瞭，那也不要著急和擔心，起泡之後經過醫生專業處理，基本上沒問題的。自己千萬千萬要註意，起的泡不能弄破，一旦弄破，傷口接觸到的地方會有感染細菌的危險！
5、燙燙傷比較嚴重、面積比較大的話需要及時去醫院進行治療。如果是燙傷面積比較大的話，在進行沖涼或者是冰敷之後，一定要立即盡快送去醫院，畢竟皮膚一旦觸及，不是所有的人都能恢復到原貌的。特別是臉上燙傷的話。
