1、配料：橄欖油10ml、黑胡椒粉10g、牛排100g、鹽10g。
2、牛排用肉錘錘幾下，將肉拍松，正反撒上鹽、黑胡椒粉，抹上橄欖油醃制。
3、鍋燒熱，放入醃制好的牛排煎，兩面都煎好出鍋即可。
4、牛排裝盤，放螺旋粉、澆黑胡椒汁即可食用！
