母雞湯怎麼燉最有營養 雞湯怎麼燉好

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1、把母雞清洗幹凈之後宰成雞肉塊去掉雞屁股用水清洗一遍。

2、把枸杞,香菇放在水裡面浸泡10分鐘左右,生薑洗幹凈切片。

3、鍋中倒入適量的水,把母雞塊和薑片放進去之後用大火煮開大約三分鐘撈出來清洗一遍。

4、另外起鍋燒油,等油熱瞭之後把薑放進去,等薑片顏色變暗之後加入母雞快翻炒出香味。

5、然後再到出來裝在盤子裡備用。

6、準備一個砂鍋,裡面倒入適量的水,把薑片,老母雞進去用大火煮開之後再把香菇,枸杞,花旗參以及紅棗放進去。

7、然後轉成小火慢煮1個小時。

8、出鍋之前加入一點鹽和胡椒粉提味即可。

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