測餐後2小時血糖禁忌

測量餐後兩小時血糖的要點，主要是從吃第一口飯開始算，然後來計算兩個小時之後的血糖。測量時註意以下幾點：第一、測血糖時，不要忘記，如果在正常的規定下這一餐之前要打胰島素，或者要吃一些口服降糖藥，不要忘記這個藥；第二、在餐後，從進餐的角度來講，這一餐應該是正常的平時的進餐的量，不要為瞭測血糖而吃的過多，或者是吃的特別少；第三、餐後的活動，一般主張糖尿病人，在餐後半小時之後可以做一個適量的活動，這時也要按照平時常規運動量，不要刻意的做特別大的運動，或者是平時餐後半小時要出去散步，但是今天要測血糖，就在傢裡等著，等著到那個點過瞭，測完血糖之後再出去散步，這樣測得的餐後的兩小時血糖，不能夠反映平時狀態下的血糖水平。總體來講，當你要決定測餐後血糖，你的用藥、進餐的量質、餐後運動，都應該保持平時的自然的狀態，不要因為測血糖刻意的做一些改變。