滑雪扭傷膝蓋怎麼辦
滑雪扭傷膝蓋是比較大的暴力損傷,常常會損傷半月板、內外側副韌帶或者是前後交叉韌帶,應該對膝關節進行即刻的支具保護,減少活動量,膝關節周圍冰袋冷敷,盡快到醫院拍攝膝關節核磁共振檢查,確定有沒有交叉韌帶、內外側副韌帶和半月板的撕裂。如果有上述結構損傷應該進行膝關節鏡下韌帶重建手術,或者是半月板修復手術。如果核磁檢查沒有發現結構性損傷,可以佩戴腳鐐式膝關節支具一個月,逐漸增加活動量,膝關節功能往往可以完全恢復。沒有結構性損傷引起的關節內的積液,主要以保守治療為主,佩戴彈性的護膝,促進積液吸收,沒有必要積極的進行穿刺抽吸,抽吸之後積液會再長起,反而是在膝關節外側使用彈性繃帶加壓,才能夠促進積液的吸收。