艾灸美容灸哪裡

如果想用艾灸達到美容的作用，取穴通常以肺經和脾胃經為主。因為在中醫理論當中肺是主皮毛的，如果想達到美白皮膚、祛斑等美容作用，可以取肺經和與肺經相表裡的大腸經，常用的穴位，比如列缺、上廉、下廉，這些穴位都是可以的。同時還可以取肺經相應的背俞穴，也就是肺俞穴來進行艾灸。美容和脾胃運化氣血的功能關系非常密切，隻有氣血充足才能夠使人的氣色好、皮膚的顏色紅潤，所以也可以艾灸脾胃經的穴位，比如足三裡、陰陵泉，還有相應的背俞穴，也就是脾俞和胃俞等。當然艾灸也是中醫的療法，需要通過辨證論治來進行取穴。