高密度脂蛋白偏低如何調理

高密度脂蛋白膽固醇是血液中一種好的血脂，就是高密度脂蛋白膽固醇過高或正常偏高，對動脈硬化有保護的作用，能夠把動脈壁上的膽固醇轉運到血液中間去，能阻止發生動脈硬化。但到現在為止還沒有什麼好的藥物，能夠去升高高密度脂蛋白。曾經有過一些研究，專門用升高高密度脂蛋白的藥物，但結果都失敗瞭，這些藥物升高高密度脂蛋白，但是心血管事件並沒有下降，反而還增加。所以到現在為止，隻能說進行健康飲食，多吃蔬菜，少吃油膩的東西，可能對高密度脂蛋白升高有一點作用。