抑鬱癥的診斷標準有三個核心癥狀，主要表現是情緒低落、興趣缺乏、快感缺乏、體驗不到快樂。其他的癥狀就是思維遲緩，所謂思維遲緩就是感覺自己的腦子反應慢，像生瞭銹一樣。還有一些癥狀比較重要的是自我評價低，常常會自責、自卑，也就是自卑比較明顯。再加上患者可能有失眠癥狀，像入睡困難、早醒，特別是早醒認為是抑鬱癥的生物學的癥狀。還有食欲下降、體重下降或者性欲下降，所以胡思亂想不一定是抑鬱癥，但是在抑鬱癥的患者可能也有胡思亂想的這種成分。那麼我們所說的胡思亂想，根據所想的內容，還有時間的持續性，病人可能患有焦慮癥，總是想些不好的事情發生，所以更多的是焦慮癥。
