月經量少該怎麼食補

月經量少的食補方法具體如下：一、月經量少的原因，如果是自身貧血，月經量減少可以口服補血的藥物或者保健品，可以多吃大棗、阿膠一類的食物來進行食補。二、月經量少，如果是因為宮腔操作造成的子宮內膜損傷或者宮腔粘連，這個是食補不瞭的，必須要給予治療。如果是宮腔粘連需要用宮腔鏡來分離粘連，如果是人流後的子宮內膜損傷需要使用激素類藥物促進內膜的增生，而且人流術後的內膜損傷還要盡早修復，如果過瞭兩個月之後再給什麼藥可能也不太管用瞭，所以食補更達不到這個效果，跟吃沒什麼太大的關系。