3mm的腎結石不嚴重,一般是在B超檢查時,表明有一個高密度影。要進一步區分是腎盂腎盞裡面的結石,還是在腎實質裡面的結石,因為腎臟的炎癥或者出血會引起鈣化。如果是在腎實質裡面,可以不用處理,因為鈣化不可能排出;如果是在腎盂裡面3mm的結石,通過改變自己的生活方式,比如多飲水,多吃蔬菜水果,再輔助中藥比如金銀花之類的飲劑,可以讓3mm的結石排出,可以是無癥狀的排出,因為本身輸尿管的寬度是3-5mm,結石排到輸尿管裡有可能是無癥狀的結石。如果有小的結石,再去反過頭來看看自己在生活方式上是不是飲水量少、活動量少,盡量不要形成這樣的結石。已經形成結石,說明生活方式或者其他因素是促進結石生成的因素。