如果高血壓的病人發生瞭消瘦和貧血，認為這是兩個病。消瘦和貧血很可能因為病人是脾胃消化功能不好、吸收不好，或者營養不均衡，如吃素、偏食或者嗜食，引起瞭營養消化不好，繼發貧血。所以建議病人應該到醫院消化科去檢查消化功能，另外要查貧血的性質。高血壓本身可以用降壓藥物來治療，消瘦和貧血要從飲食方面調整。消化系統發生的疾病，還是與情志不遂、飲食不節有關。在預防上要註意重視精神與飲食的調攝，患者要養成有規律的生活與飲食習慣，忌暴飲暴食、饑飽不均。如果有胃疼，在這個期間裡要進食流質或者是半流質的食物，少食多餐，以清淡、高營養、易消化的食物為主，盡量避免喝濃茶、咖啡、進食辛辣的食物，飲食應細嚼慢咽，慎用水楊酸或者腎上腺皮質激素等西藥，同時要保持樂觀的情緒，避免過度的勞累、緊張，避免胃病的復發。貧血的性質看是大細胞還是小細胞，如果是小細胞性貧血，俗稱為缺鐵性貧血，這時候要補充鐵劑，多吃紅肉和蛋白質來幫助產生血紅蛋白。如果是大細胞性貧血，多半是以葉酸或者維生素B12缺乏引起，就要多補充葉酸、維生素B12，多吃蔬菜、水果。另外，建議病人在平時要註意多吃健脾消食的食物，如保和丸和二陳丸。
