女人的陰道松弛怎麼辦

陰道松弛常見的是自然生產，由於兒童下降引起陰道松弛，大部分人會慢慢恢復，部分人沒有恢復，是由於胎頭過大而導致陰道盆腔韌帶松弛。40歲以後雌孕激素水平下降引起陰道松弛、子宮下垂或出現漏尿，臨床叫張力性尿失禁，一打噴嚏或增加腹壓時尿漏出。建議產後女性，包括40歲圍絕經期女性，經常做提肛運動，每次堅持15秒，每組30次，一天做3-4組，像憋尿一樣肛門部收縮。遺尿需要手術，用陰道縮窄術來糾正陰道松弛、遺尿等癥狀。